Газета «Саров» Бесплатные объявления Медицинский центр «Академия здоровья»

Газета «Саров» - Саровская хозяюшка: Aрхив за ноябрь 2017 года

Салат - это сытно

02 ноября 2017г., 15:43

Мы живём в протопленных домах, ездим на работу в тёплом транспорте, в тёплой одежде. Человек давно уже научился приспосабливаться к погодным условиям и даже приспосабливать их под себя. 

Но наша генетическая память с наступлением холодов заставляет организм паниковать: а вдруг замерзну? И переходить на более сытные, калорийные блюда.

Найти правильный баланс между сытно-полезно-вкусно помогут зимние салаты.

Читать полностью »

Ольга Федотова

Просмотров: 245. Прокомментировать

Время пледа и любимой чашки

09 ноября 2017г., 14:45

Вот и наступил ноябрь – самый хмурый осенний месяц. Отлетали своё паутинки сентябрьского бабьего лета. Опал октябрьский лиственный убор золотой осени. Ранние ноябрьские сумерки пока ещё не разбавляет снежный покров. Да и солнышко – редкий гость. Холодно, уныло, депресняшно.

Лучшее времяпрепровождение длинных тёмных вечеров: завернуться в плед, прихватить любимую книгу и чашечку согревающего ароматного напитка...

Уютно-то как…

ПРЯНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ХОЛОДНЫХ ВЕЧЕРОВ

1 ч.л. молотого имбиря, 0,5 ч.л. молотой корицы, 3 шт. гвоздики, 3 шт. черного перца горошком, 1,5 ч.л. сахара (или меда), 1-2 ломтика лимона, 500мл воды (кипяток).

Имбирь, корицу, гвоздику, перец, сахар и лимон положить в заварной чайник соответствующего объeма. Залить кипятком, настаивать десять минут, разлить по чашкам, дать чуть-чуть остыть – и можно пить!

Смесь в заварнике можно «женить», как обычный чай. То есть заливать кипятком несколько раз.

Читать полностью »

Ольга Федотова

Просмотров: 261. Прокомментировать

Вжик-вжик!

09 ноября 2017г., 14:48

Как вернуть кухонным помощникам остроту?

Каждый раз, когда кухонный нож начинает хуже резать, вспоминаю грустную песню из девяностых про ненаточенные ножи.

Между тем, как говорят практики, тупой нож на кухне куда опаснее острого. И не только эстетически: кромсает продукты некрасивыми неровными кусками. Дело в том, что тупым ножом порезаться проще, поскольку приходится прикладывать больше усилий. И если нож соскользнет, то руке от него достанется адекватно приложенной силе.

Ну, а кроме того, существует примета: тупые ножи на кухне – ссоры в семье.

Но что делать, если дома нет мужчины и точильного камня? Помогут привычные в быту вещи. 

Читать полностью »

Варвара Сычева

Просмотров: 263. Прокомментировать

Нетривиальный завтрак

15 ноября 2017г., 16:25

Что бы такого новенького придумать на завтрак? Чтобы красиво и сытно. Не знаю, как вы, но я лично кашей не наедаюсь. Уже через час-полтора желудок начинает просить ещё еды. Бутерброды и яичницу каждый день не поешь. Да и хочется чего-нибудь эдакого. Например…

МЯСНОЙ БРИЗОЛЬ С ОВОЩАМИ

300г мясного фарша, 1 маленькая луковица, 2 небольших помидора, 1/2 красного болгарского перца, 2 ст.л. майонеза, 2 яйца, 2 ст.л. растительного масла, соль, зелень и смесь перцев – по вкусу.

Лук натереть на мелкой терке. В фарш добавить лук, соль и перец.  Хорошо перемешать.

Разделить фарш пополам (на 2 порции), через пакет раскатать фарш в круг диаметром небольшой сковороды (10-12см), толщиной 5мм.

Читать полностью »

Ольга Федотова

Просмотров: 171. Прокомментировать
© 2007-2017 - Газета «Саров». 16+. Главный редактор - М.Ю. Ковалева.
Перепечатка возможна только с разрешения редакции. Ссылка на gazeta-sarov.ru обязательна.
Дизайн - Анна Харитонова. Разработка и поддержка - Олег Клочков.
ТИЦ Яндекс.Метрика