Газета «Саров» Бесплатные объявления Медицинский центр «Академия здоровья»

Газета «Саров» - Наше здоровье: Aрхив за август 2007 года

Медицинский центр «Академия здоровья» (ул. Гагарина, 22 и пр. Ленина, 58).

Медицина здраволетия по рецепту Погорелова

09 августа 2007г., 15:17
- Это из Испании, из Италии, - начал перечислять страны, из которых привез брелоки, Анатолий Петрович Погорелов, - Португалия, Монако, Монте-Карло... - А вот этот колокольчик, - продолжилась спонтанная экскурсия по необычной комнате, - я привез из самой Греции, так же, как и кинжал. Вот возьми, да не бойся, я его даже своему внуку доверяю. Раз дают, надо брать. Тем более такой кинжал, чьи ножны украшены эротическими русалками, я видела впервые. Холодное, немного тяжеловатое оружие было сделано из стали, украшенной черным рисунком, а ручка и футляр - из материала очень похожего на бронзу. - А эту кружку, взгляни на шифоньер, из Чехии, коньки из Коньяка, - распаковывая пакет, говорит Погорелов. Хочу наслаждаться жизнью Давний друг нашей редакции Анатолий Петрович Погорелов – человек незаурядный. В свои почти 70 ему вряд ли можно дать больше пятидесяти. И каждый раз, восхищаясь его здоровым видом, мы наивно задаем один и тот же вопрос: «Как вам это удается?» - Мне, как всякому наивному существу, хочется, чтобы хорошее было как можно дольше, - поделился Анатолий Петрович Погорелов, - хочу наслаждаться жизнью. А жизнь у него действительно долгая и очень насыщенная. И во ВНИИЭФ успел поработать, и кандидатскую защитить, и сына воспитать, большую часть Советского Союза объехать и даже медаль чемпиона СССР по спортивному туризму получить. Кстати, он единственный саровчанин, имеющий такую награду. Была она ему вручена, случаются же совпадения, ровно в тот год, когда я только родилась. - А чья это фотография? – заметив на столе фотографию мускулистого мужчины, от вопроса трудно было удержаться. - Это я, - ответил хозяин, - здесь мне шестьдесят шесть лет, а теперь через полгода семьдесят исполнится. - Сколько? - не поверила я своим ушам и глазам. - Не может такого быть! Да вам больше пятидесяти и дать нельзя! А такая, как у вас, мускулатура даже у молодых людей редко встречается. - Я и сейчас так выгляжу, и в таком виде хочу первые восемьдесят лет прожить, - скромно заметил Анатолий Петрович. И главное, что система сохранения здоровья Погорелова вполне доступна каждому: меньше есть, больше двигаться, любить и наслаждаться жизнью. Никаких ограничений С его точки зрения, нет абсолютно полезных, абсолютно вредных продуктов. Все есть, все пить и никаких ограничений. Ибо всякое ограничение – лишение каких-то степеней свободы. - Прямо так и все, - усомнилась я, - и пиво, и водку, ну и сигаретку попутно. - Нет, ну курение нужно исключить, - твердо произнес Анатолий Петрович, - а вот алкоголь… И посмотрел в сторону мятого серебристого пакета, стоящего на старом коврике. В этом самом пакете стояли коробочки с самым настоящим коньяком «Хэннеси», «Мартель». Он привез их из недавней европейской поездки. Интересный факт, в Коньяке этот алкоголь стоил в переводе на «деревянную» валюту тысячу сто рублей, а в Нижнем Новгороде в четыре раза дороже. - Это молдавское вино, - началась следующая экскурсия уже по винным запасам хозяина, - а это мускат, настоящий, с миндальным вкусом. Угостить? Проглотив слюну, отказалась, ну жалко мне было ради одного глотка целую бутылку откупоривать. - Восточные диеты жалуете? - Слышал, но на практике не применяю, потому что в них достаточно много различных ограничений, – заметил турист. – У меня нет причин ограничивать себя в питании. И потом, зачем пить лекарство, если вы не болеете? Странно, а по телевидению, в книгах кто-то постоянно пытается внушить: наше питание безумно вредно и от многого из того, что мы каждый день едим, необходимо отказаться, чтобы похудеть, излечиться. Может, действительно просто нужно меньше есть не в плане ограничения себя пищей, а количества. Кто не ходит, тех носят Физическая нагрузка, по мнению Анатолия Петровича, нужна для укрепления здоровья. Здоровье же – это состояние ваших потрохов. - Как давно осознанно начали физическую форму поддерживать? – интересуюсь я. - Я собой заниматься начал еще в детстве, чтобы не быть отсталым, а потом чтобы не отличаться от молодежи. Чтоб не замечали, что ты на двадцать лет старше. Ежедневно Анатолий Петрович проходит по лесу около 25 километров. Ходит неспешно, в свое удовольствие, со скоростью 5 км в час, дышит чистым воздухом, пьет родниковую воду (в районе «Чайки»). По дороге успевает даже лекции бабулям и дедулям читать. Звучат они очень коротко, ибо должны быть доходчивыми: кто не ходит, тех носят. К слову рекорд среди пенсионеров-ходоков принадлежит одной бабушке, которая ходила до 95 лет. А на обратном пути водичку родниковую набирает на «Серебряных ключах». - Воду, наверное, в руках носите, мышцы укрепляете? – обратив внимание на руки героя, решила выяснить я секрет их мускулистости. - Нет, зачем, - и показал на спину, - в рюкзаке с пенкой (туристический коврик – авт), чтобы комфортно было. Я от всего люблю получать удовольствие. Угостить водичкой? В отличие от нашей трубопроводной воды родниковая очищена природными фильтрами, содержит минеральные соли. Её даже кипятить не рекомендуют, просто подогревать, если для чая, кофе. «Вот видишь, - взъелась совесть, чье тело вынужденно пьет водопроводную воду, - и не лень человеку о своем здоровье заботиться. А ты, молодая, что в выходные делаешь? Дрыхнешь! Вместо того, чтобы встать и в лес прогуляться, свежим воздухом подышать, водички для себя же принести. Её даже покупать не надо, просто набрать». Пока слушала хозяина квартиры и спорила с собственной совестью, не заметила, как спиной облокотилась на спинку дивана и подвинула что-то спиной. Оказалось, что это была мягкая книжка из серии «для чайников» про цифровые фотографии! Вы много знаете людей, которым давно за шестьдесят, стремящихся к саморазвитию? Полки в его комнате буквально заставлены всевозможными путеводителями, книгами по истории, литературе, психологии. Вот тебе и кандидат технических наук! К слову, под этим же самым диваном лежали грифы и блины от штанги. Так что не только ходьбой Анатолий Петрович свое тело поддерживает. Стараюсь никакие ядохимикаты не поглощать - Болеете часто? Как лечитесь? - поинтересовалась в надежде услышать какой-нибудь чудодейственный метод, избавляющий от болячек. - В походах - обильное питье, потение. Ну вот, даже неинтересно, самое элементарное лечение при простудах, но в то же время самое эффективное, особенно во внедомашних условиях. Горячая вода в отличие от лекарств практически всегда оказывается под рукой. При отравлении также используется совершенно простая методика очистки. Сначала так же, как и в случае с грязной кружкой, тщательное промывание той же самой водой, не более суток. Потом нужно сварить немного рисовой кашки из непромытой крупы, на том же ингредиенте, и понемножку кушать: сначала ложечку, через час еще две. - Я стараюсь никакие ядохимикаты не поглощать, - высказал свое мнение к современной фармацевтике наш герой, - всякое, даже самое идеальное лекарство - одно лечит, другое калечит. Общеизвестная истина. Только съесть таблетку гораздо проще, чем, например, весь день пить разные травки, которые к тому же и заваривать надо. И только потом, ближе к пенсии, почему-то удивляемся: и откуда только появился целый «букет» болячек? - А к врачам часто обращаетесь? - Ну, приду я к врачу, которая сама болеет, у которой дети болеют. В лучшем случае она сможет направить меня на диагностику. Поймите, у нас нет медицины здоровья, у нас есть только медицина болезни. Вот такой относительно простой секрет здраволетия. Простой – потому что под силу каждому. Относительно – потому что для его воплощения требуется преодоление одной из составляющих человеческого прогресса – лени. Но если преодолеете, получите то, что стоит гораздо дороже любого блага цивилизации, то, что мы с каждым годом все больше и больше теряем – здоровье, а значит, и красивое тело, и неугасающий интеллект, в общем все то, что есть у Анатолия Петровича Погорелова.
Любовь Кяшкина

Просмотров: 1878. Прокомментировать
Архив рубрики:
2007 - Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2008 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2009 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2010 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2011 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2012 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2013 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2014 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2015 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2016 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь
2017 - Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август
© 2007-2017 - Газета «Саров». 16+. Главный редактор - М.Ю. Ковалева.
Перепечатка возможна только с разрешения редакции. Ссылка на gazeta-sarov.ru обязательна.
Дизайн - Анна Харитонова. Разработка и поддержка - Олег Клочков.
ТИЦ Яндекс.Метрика